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日常导致男性不育的五大要素 如何预防

更新时间:2018-02-10 15:48:00 发布者:成都欧亚医院 点击数:95

在日常生活中,我们不注意的一些小细节往往对我们的身体产生很不利的影响,婚后夫妇双方都盼望能有一个健康的孩子,可是有些夫妇却未能如愿。要知道不怀孕的原因,男女双方应同时去医院检查,平时生活中也要注意做好相关护理,下面我们介绍五种导致男性不育的要素,希望男士们加以避免。

男性不育因素

日常导致男性不育的五

一、不要穿紧身

男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。

二、不要久

赛车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。

三、不要洗澡温

正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

四、饮食注意不要缺

微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

五、吸入厨

研究发现,厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。

男性不育的预防方法

第一、改变不良

戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要留意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,由于干洗剂会影响男性的性功能。

第二、应做好婚前检

通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。这样很多精神性阳痿(ED)或早泻就可以避免。

第三、婚后和谐

在夫妻生活中要经常交流性生活中所碰到的问题,互相配合、互相谅解,否则轻易发生阳痿(ED)、早泄后或射精异常等性功能障碍。

第四、要按时接

良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生养能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

第五、要从青春期开始作好性教育和卫生教

把握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化,如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

第六、要加强自我保护意识,尤其应做

防护假如您经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要严格按照操纵规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,假如近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生养。

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